L’huile essentielle d’ylang-ylang

L’huile essentielle d’ylang-ylang est de loin l’une de mes préférées. Son parfum floral, chaud, sucré et enivrant aux multiples vertus saura vous séduire !

Les propriétés de l’huile essentielle d’ylang-ylang :

Cette huile essentielle favorise la relaxation : elle apaise les états dépressifs, le stress, l’insomnie, l’hypertension, la colère, etc. Elle est aussi euphorique, antiseptique, antispasmodique et… Aphrodisiaque !

Un peu d’histoire :

L’ylang-ylang est un grand arbre exotique originaire d’Asie du Sud-Est, se couvre de magnifiques fleurs jaunes et blanches dont on extrait l’huile essentielle. D’ailleurs « ylang-ylang » signifie « fleur des fleurs » en Indonésie et « les fleurs qui dansent au vent » aux Philippines !

On peut l’utiliser en massage, en diffusion, en actif cosmétique ou en bain.

→ Privilégiez l’huile essentielle d’ylang-ylang totum ou complète pour avoir la totalité de la distillation.

Utilisations :

• En diffusion :

Elle est idéale pour remédier aux petites baisses de moral et à la mauvaise humeur ! Vous pouvez la combiner avec quelques gouttes d’HE de citron.

• En massage :

→ Petite recette express : mélangez 2 cuillères à soupe d’huile végétale d’amande douce avec 5 gouttes d’HE d’ylang-ylang.

Si le moral est en berne : vous pouvez appliquer 2 gouttes d’ylang-ylang (ou du mélange HV+HE) au niveau du plexus solaire (sous le sternum) et de l’intérieur des poignets. Il m’arrive de l’associer avec de l’HE de laurier noble.

Si vous avez des règles douloureuses : Appliquez quelques gouttes du mélange HV+HE sur votre bas ventre.

Pour pimenter votre intimité : 3 gouttes d’HE dans le bas du dos… Ou un massage avec le mélange HV+HE !

• En bain :

Pour vous relaxer, ajoutez 15 gouttes d’HE d’ylang-ylang et 3 cuillères à soupe d’huile végétale à votre bain ! Pour garder l’effet adoucissant de l’huile, séchez vous en tamponnant la serviette délicatement sur votre peau.

• En cosmétique :

Vous pouvez ajouter 1 goutte d’HE d’ylang-ylang dans votre crème / soin de nuit pour favoriser l’endormissement ! (Évitez le contour des yeux)

• Pour les cheveux :

L’huile essentielle d’ylang-ylang leur apporte de la brillance, est anti-chute et stimule la pousse ! Vous pouvez donc l’intégrer à toutes vos recettes capillaires : soin des longueurs ou shampoing stimulant. Son parfum floral et chaud imprègne les cheveux plusieurs jours après avoir fait un soin !
Vous pouvez en ajouter directement dans la bouteille de votre shampoing ou après-shampoing à raison de 5-10 gouttes pour 100 mL.

→ Shampoing solide activateur de pousse.

→ Masque spécial pousse et anti-chute.

Découvrez aussi mon article sur l’huile essentielle d’arbre à thé.

Et vous, comment utilisez-vous cette huile essentielle ?